All Episodes
Episodes
Morgunmolar - Vertu við stýrið
Vertu við stýrið.
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og á https://www.instagram.com/disaoskarsd/
Mér þætti frábært að heyra frá þér ef þú tengir við molana mína og ekki væri verra ef þú...
View Episode
Morgunmolar - Hvað getur þú gert skemmtilegt í dag
Hvað getur þú gert skemmtilegt í dag?
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og á https://www.instagram.com/disaoskarsd/
Mér þætti frábært að heyra frá þér ef þú tengir við molana mína og...
View Episode
Morgunmolar - þú hefur val
Þú hefur alltaf val.
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og á https://www.instagram.com/disaoskarsd/
Mér þætti frábært að heyra frá þér ef þú tengir við molana mína og ekki væri verra ef...
View Episode
Morgunmolar - Stattu upp aftur
Hvað segir þú við barnið sem er að byrja að ganga... vertu ekkert að reyna þetta? eða stattu upp aftur og haltu áfram :)
Þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og á https://www.instagram.com/disaoskarsd/
Mér...
View Episode
Morgunmolar - Þetta snýst ekki um þig!
Það getur skipt svo miklu máli hvernig maður lítur á líðan sína og stundum getur einfalt ráð hjálpað ótrúlega við stress og þh. Þetta ráð sem ég fjalla um í dag finnst mér alger snilld og ég vona að það geti hjálpað...
View Episode
Morgunmolar - Spennt/ur?
Yfir hverju getur þú verið spennt/ur í dag?
Það sem ég er spennt fyrir er live sem ég er að fara að halda 2. ágúst kl. 20.00 inná hópnum mínum Úr geymslu í gersemi á fb, mikið væri gaman að fá þig með. Ef þú hlustar á...
View Episode
Morgunmolar - Eitt skref í einu
Eitt skref í einu, það þarf sko ekki að vera stórt... maður er sko aldeilis ekki alltaf í gírnum til að koma sér að verki... en þá skiptir bara öllu máli að gera bara smá.
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á...
View Episode
Morgunmolar - Hlustun eða ráð
Þó aö maður deili hugrenningum sínum með öðrum er ekki þar með sagt að maður vilji fá ráð. Þessi moli fjallar um einstaklega einfalda setningu sem getur leyst fyrir manni óþægilegar aðstæður.
Takk fyrir að hlusta þú...
View Episode
Morgunmolar - Pabbi minn
Þessi morgunmoli er tileinkaður einstakri manneskju í mínu lífi. En í dag hefði pabbi minn orðið 90 ára. Mig ætla að segja ykkur litla örsögu úr mínu lífi sem hefur hjálpað mér í gegnum eitt og annað. Takk fyrir að...
View Episode
Morgunmolar - Tindurinn
Hver er tindurinn þinn... ertu að muna að stoppa á leiðinni, muna að næra þig og síðast en ekki sýst taka eitt skref í einu.
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og á...
View Episode
Morgunmolar - „same old“
Hvað er að frétta... allt það sama, „same old different day“
Hver getur stjórnað þínum degi og þínu lífi???
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og...
View Episode
Morgunmolar - Vertu þín besta vinkona/vinur
Hvað ef við mundum nú tala við okkur sjálf eins og okkar bestu vini!
Takk fyrir að hlusta þú finnur meira um mig á www.disaoskars.com og á https://www.instagram.com/disaoskarsd/
mér þætti frábært að heyra frá þér ef...
View Episode
